Jutta Beyer - Stärken- und Resilienzcoach

 Gesunde Selbstführung, gesundes Business

Erreiche als UnternehmerIn deine Ziele ohne auszubrennen.

Willst du erfolgreicher und zufriedener werden?

Du bist schon eine Weile UnternehmerIn. Du liebst es, Neues zu lernen, dein Business voranzubringen und deinen KundInnen wertstiftende Angebote zu bieten. Doch irgendwie ist alles komplizierter und anstrengend geworden.

  • Die vielen Möglichkeiten überfordern dich und dein Hang zum Perfektionismus macht dir zu schaffen. Es gibt so viel zu tun und manchmal fällt es dir schwer, für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen.
  • Dein Business läuft ganz gut, trotzdem hast du das Gefühl auf der Stelle zu treten. Du fühlst dich zunehmend fremdbestimmt und eingeengt von den vielen Anforderungen, die von allen Seiten auf dich zukommen.
  • Du hast das Gefühl, weder für dein Business noch für deine Familie genügend Zeit zu haben. Und für dich selbst bleibt erst recht nichts übrig. Wenn du langsamer machst, leidet das Business. Und wenn du viel arbeitest, kommt dein Privatleben zu kurz. Manchmal ist es zum verzweifeln.

Der dauernde Stress bleibt nicht folgenlos. Du bist erschöpft und weißt: So darf es nicht viel länger weitergehen. Denn irgendwann ist die Grenze überschritten und der Körper legt Veto ein.

Als UnternehmerIn bist du selbst deine wichtigste Ressource!

Und du hast das unglaubliche Glück, dir dein Business so gestalten zu können, dass es zu dir und deinem Leben passt. Dafür brauchst du Klarheit und eine gesunde Selbstführung. Diese geht in meinem Konzept weit über Zeit- und Selbstmanagement hinaus und beinhaltet unter anderen:

Ehrliche Selbstreflexion, um aus Rückschlägen zu lernen und für die Zukunft passende Strategien zu finden. Achtsamkeit und Loslassen.

Entschlüsseln deiner Reaktionen und ein guter Umgang mit Emotionen, damit du einen klaren Kopf behältst und dir selbst treu bleiben kannst.

Ein gutes Energiemanagement und Selbstfürsorge sowie den Aufbau gesunder Routinen (ohne Selbstoptimierungsdruck!)

Das kluge Nutzen deiner Stärken, auch im Business (Job crafting) und wertvolle Beziehungen zu gestalten (dazu gehört auch Abgrenzung).

Eine kraftvolle Vision, von innen kommende Motivation und klaren Fokus auf deine Ziele, die dir wirklich etwas bedeuten.

Aufbau von Resilienz, das bedeutet ein guter Umgang mit Unsicherheit, Stress und Krisen. Sowohl privat als auch im Business.

Das alles kannst du trainieren. Schritt für Schritt und in deinem Tempo. 

Ich will, dass es dir UND deinem Business gut geht! 

Ich unterstütze dich dabei, selbstbestimmt und resilient durchs Leben zu gehen. Deine Stärken und Ressourcen gezielt einzusetzen um deine Ziele zu erreichen und ein gesundes Business zu etablieren. Und wenn du - wie jeder - mal eine schwierige Phase durchmachst, kennst du zukünftig Strategien und Methoden, um besser damit umzugehen.

Damit du wieder motivierter und zufriedener bist, dein Business wächst und du mehr Zeit für dich und deine Familie hast. Es wird Zeit, dass es leichter wird. Nutze die Chance.

Schmetterling Logo Positivepreneur

Positivepreneur bedeutet "Positive Psychologie für Entrepreneure". So wie es beispielsweise Positive Leadership für Führungskräfte in Bezug auf Teamführung gibt.

Positive Self-Leadership und Positive Business beruhen auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie und haben NICHTS mit einer „denk einfach mal positiv“ Einstellung zu tun, die uns häufig über Instagram-Posts, flapsige Sprüche, oder Grußkarten über den Weg läuft. Denn diese hilft überhaupt nicht, wenn es gerade schlecht läuft. Positive Psychologie (seit ca. 1998 Teilgebiet der Psychologie) hingegen beruht auf Forschung zur Steigerung des privaten und beruflichen Wohlbefindens.

kUNDENSTIMME

Britta Richter

BRITTA RICHTER - PR UND KOMMUNIKATION

"Das Stärkencoaching mit Jutta war eine völlig neue Erfahrung für mich. Mit Empathie, Sensibilität und gezielten Fragen hat sie es geschafft meine Stärken punktgenau zu identifizieren und mir interessante Wege gezeigt diese richtig einzusetzen. Darüber hinaus zeigte sie mir auch Möglichkeiten mein "inneres Team" zu formen, um mich im beruflichen Alltag bestens zu wappnen. Dank einer ausführlichen Auswertung unserer Sessions habe ich auch langfristig noch mehr von unserer Zusammenarbeit. Gern wieder!".


Mehr Kundenstimmen findest du hier: Kundenstimmen

Resilienzcoach Jutta Beyer

Hallo, ich bin Jutta Beyer

Als Wirtschaftspsychologin, Stärken- und Resilienzcoach verbinde ich meine Lieblingsbereiche Persönlichkeitsentwicklung und Businessaufbau. Ich liebe es, Unternehmerinnen bei der Entwicklung einer gesunden Selbstführung zu unterstützen und ihr Business einfacher und wirkungsvoller zu gestalten. Damit sie über eine gute Energie-Balance verfügen und ihre Ziele erreichen ohne auszubrennen.

Mehr über mich und wofür Positivepreneur steht findest du hier: About.

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blauer Schmetterling auf Blume